Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля
Добро пожаловать на профессиональный форум для бодибилдеров и пауэрлифтеров двухкратного чемпиона мира Александра Шепеля.

Регистрируйтесь и общайтесь с коллегами по "железу"

Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля

Место общения атлетов и начинающих бодибилдеров
 
ФорумКалендарьЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Александр Шепель, 2-х кратный чемпион мира по ПАУЭРЛИФТИНГУ, 3-х кратный чемпион Европы, рекордсмен мира и Европы, многократный чемпион Украины, приглашает на индивидуальные тренировки по БОДИБИЛДИНГУ, ПЛ и фитнесу в Киеве. ЗВОНИТЕ: (096)834-57-06
С НОВЫМ 2012 ГОДОМ ДРУЗЬЯ!!!

Поделиться | 
 

 Худеть или качаться?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Alex7616



Сообщения : 1
Дата регистрации : 2013-09-07

СообщениеТема: Худеть или качаться?   Сб Сен 07, 2013 12:42 am

Здравствуйте все! Когда бросил курить, поправился, вырос живот и бока, да и возраст под 40, раньше немного занимался, хочу опять начать заниматься, но не знаю, сначала вес сбросить или можно качаться, а лишний вес уйдет, что посоветуете? Всем спасибо!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Вадик
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 89
Дата регистрации : 2012-02-18
Возраст : 42
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Худеть или качаться?   Вт Ноя 12, 2013 2:23 pm

Конечно лишний вес уйдет сам. Мало того, он превратится в мышцы, если правильно подойти к вопросу.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
Худеть или качаться?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля :: БОДИБИЛДИНГ + ФИТНЕС :: Тренинг для новичков-
Перейти: