Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля
Добро пожаловать на профессиональный форум для бодибилдеров и пауэрлифтеров двухкратного чемпиона мира Александра Шепеля.

Регистрируйтесь и общайтесь с коллегами по "железу"

Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля

Место общения атлетов и начинающих бодибилдеров
 
ФорумКалендарьЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Александр Шепель, 2-х кратный чемпион мира по ПАУЭРЛИФТИНГУ, 3-х кратный чемпион Европы, рекордсмен мира и Европы, многократный чемпион Украины, приглашает на индивидуальные тренировки по БОДИБИЛДИНГУ, ПЛ и фитнесу в Киеве. ЗВОНИТЕ: (096)834-57-06
С НОВЫМ 2012 ГОДОМ ДРУЗЬЯ!!!

Поделиться | 
 

 Музыка для зала

Перейти вниз 
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Tashka
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 214
Дата регистрации : 2012-01-11
Откуда : Киев

СообщениеТема: Музыка для зала   Сб Фев 04, 2012 7:34 am

Очень актуальным, как оказалось, является музыкальное сопровождение тренировок. Есть даже специальные статьи на эту тему, в которых говорится, что музыка для качков должна сносить башню. Ну, это я так, грубо говоря Very Happy . Но это на самом деле так. Нужен дополнительный драйв, когда усилия прилагаешь для рывка. У меня в зале когда еще были, "так сказать" старые тренеры, то и музыка была, что надо - Рамштайн, Лим Бизкит, Рой Джонс хорошо идет, а после того как они ушли наши девочки администраторы крутят то, почти, "Лебединое озеро", то фитнесовую музычку и хоть бери скакалку и прыгай все время, а то и вовсе в полнейшей тишине. Идешь потом просишь, но они не в теме, упорно ставят всякую ерунду. Хочу создать для тренировки музыкальную базу, чтобы отрываться уже по полной, вместе с головой Very Happy. Есть такое в интернете, но там нужно скачать, а потом сидеть выбирать, потому как не все подходит, время есть не всегда. А так может вместе создадим такое. Не знаю, можно ли на форуме что-то такое сделать, чтобы не ссылки указывать или исполнителя и композицию, а прямо файлы туда собирать? Как вам, ребята, мое предложение?


Последний раз редактировалось: Tashka (Сб Фев 04, 2012 7:48 am), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Blackwood
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 219
Дата регистрации : 2011-12-17

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Сб Фев 04, 2012 7:37 am

Идея хороша. Я люблю заниматься под что-то тяжелое: рок, heavy-rap. Под попсу как-то не сосредотачиваюсь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Tashka
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 214
Дата регистрации : 2012-01-11
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 1:39 am

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Blackwood
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 219
Дата регистрации : 2011-12-17

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 2:50 am

Супер Smile Отличная пародия - не видел раньше Smile Мне вообще нравится "Чай вдвоем", но я под них не качаюсь Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Tashka
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 214
Дата регистрации : 2012-01-11
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:10 am

Привет, Солнце! Ты, что шутишь, кто ж под них занимается то? Это я так, для позитива Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Blackwood
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 219
Дата регистрации : 2011-12-17

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:19 am

Знаешь иногда ставят ТАКИЕ песни что хоть стой хоть падай. Недавно пацаны качались под Киркорова. Капец Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:21 am

В моём зале музыка вообще еле слышна.....слышно только бряканье железок,и чихи-пыхи тренирующихся)

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Blackwood
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 219
Дата регистрации : 2011-12-17

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:25 am

Юль, а ты нашла зал нормальный? Ты помниться спрашивала где лучше?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Tashka
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 214
Дата регистрации : 2012-01-11
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:41 am

Я все забываю уточнить. Спрашивала у своего тренера, он с Конюшком хорошо знаком, а тот зал свой собирается открывать на Нивках. Но вроде не открыл еще. Уточню.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 3:41 am

Нашла.

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 6:31 am

Для Маши)
Мне Аня Ткаченко нравится...а вобще еще больше Дженифер Николь Ли..у них разная категория , но нравятся обе не смотря на это...
Кстати у Дженифер трое детей и она до сих пор в прекраснейшей физической форме!!!

Так что Маша , вперёд!!!

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 6:40 am

Юлия -Smile пишет:
Для Маши)
Мне Аня Ткаченко нравится...а вобще еще больше Дженифер Николь Ли..у них разная категория , но нравятся обе не смотря на это...
Кстати у Дженифер трое детей и она до сих пор в прекраснейшей физической форме!!!

Так что Маша , вперёд!!!

Ага и фигурки что надо. Я вот теперь тоже думаю, что не нужна мне гора мяса. Так - рельефненькое тело, красивое и женственное, а не мужское Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 6:45 am

Ну это тебе решать конечно, скажу честно женский ББ не приветствую...уж слишком много побочек да и тело со временем выглядит не по-женски жестко))))

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 6:51 am

Вот. А я даже год назад попробовала станозолол. Ничего мне не дало, кстати, но тогда думала про большые мышцы Smile Да и аэробику не приветствую, хотя МС по плаванию. Все дразнились в школе что руки-весла Sad Ну такое. А сейчас не только пресс, буду вообще снижать интенсивность. То что доктор прописал. На самом деле Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 8:34 am

Маш, так а цели в итоге какие у тебя? Ты чего то хочешь кокретно добиться в зале или потдерживаешь то,что уже имеешь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 12:25 pm


_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Вс Фев 05, 2012 1:23 pm

Позанималась?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 1:19 am

Во до чего дожились))) уже и животные стали билдерами !!!!

http://bestsport.com.ua/news/korovi-bodibilderi-foto-665
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 8:03 am

"Если в платьице нарядное, не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется, но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных, шоколадка и три булочки, после ужина добавленных и кефира поллитровочка, та, что на ночь глядя выпита, выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю, там мы купим чудодейственный пластырь, что для похудания надо на себя наклеивать, да, пожалуй, надо парочку или даже штучек несколько - это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества, кушать нам опять захочется, достаем из сумки пластырь, мы им рот себе заклеиваем и смотрим, чтоб ни щелочки не осталось и не дырочки! Потому что морда хитрая, сквозь игольное отверстие, слопает верблюда запросто, а котлеток даже несколько или булочку изюмную. И когда тот пластырь накрепко, прирастет ко рту хомяцкому, тут начнется чудо чудное - скоро талия появится, а потом и попа стройная запросто вольется в платьице и пойдет она кокетничать в разны стороны повиливая. ...

Улыбалась долго))))))

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:29 am

Привет Юль Smile Ох и насмеялась я Smile))))))))))))))))))) Прямо диетическая иллиада Smile
Как дела? Чего то никто кроме меня не выкладывает свои дневнички Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:29 am

И Таши нету совсем Sad
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:34 am

Привет, Таша я так поняла только на выходных выходит в эфир ))))
по этому подождем и увидим ее дневник)

Как тренировка? я сегодня отжималась в начале 5х15 и в конце 4х10..правда то от смитта то с колен...тяжко..буду работать над этим

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:37 am

Про тренировку у себя в дневничке написала, а отжимания - да Smile Они такие. Турник не пробовала?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:38 am

Турник в среду ...у меня как раз спина в планах)))

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Маша
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-18

СообщениеТема: Re: Музыка для зала   Пн Фев 06, 2012 9:40 am

Юлия -Smile пишет:
Турник в среду ...у меня как раз спина в планах)))

Ага, только турник, если ты его только начинаешь эксплуатировать сначала ударит по бицепсам и плечам. А через них - уже спинка пойдет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Музыка для зала   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Музыка для зала
Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля :: РАЗНОЕ НО ПО ТЕМЕ :: Флейм (свободное общение)-
Перейти: