Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля
Добро пожаловать на профессиональный форум для бодибилдеров и пауэрлифтеров двухкратного чемпиона мира Александра Шепеля.

Регистрируйтесь и общайтесь с коллегами по "железу"

Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля

Место общения атлетов и начинающих бодибилдеров
 
ФорумКалендарьЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Александр Шепель, 2-х кратный чемпион мира по ПАУЭРЛИФТИНГУ, 3-х кратный чемпион Европы, рекордсмен мира и Европы, многократный чемпион Украины, приглашает на индивидуальные тренировки по БОДИБИЛДИНГУ, ПЛ и фитнесу в Киеве. ЗВОНИТЕ: (096)834-57-06
С НОВЫМ 2012 ГОДОМ ДРУЗЬЯ!!!

Поделиться | 
 

 Где в Киеве взять качественное спортивное питание

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3
АвторСообщение
Юлия -Smile
Бодибилдер
Бодибилдер
avatar

Сообщения : 262
Дата регистрации : 2012-01-21
Возраст : 38
Откуда : Киев

СообщениеТема: Re: Где в Киеве взять качественное спортивное питание   Сб Янв 21, 2012 9:34 am

инструкторы как раз новичкам нужны, что бы начать ...а то у многих после первых тренировок всё желание тут же и отпадает...в связи с ужаснейшей крепатурой и полным непониманием что делать в зале нужно.....


и тут же вспомнила группу друзей(не моих конечно) которые зависали в тренажерке по 4 часа...якобы накачиваясь...ну а с виду конечно три дрыщика лет по 18 и килограмм так по 60 со скалиозом

_________________
[b][i] МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА !
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Анатолий-анаболий
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-20

СообщениеТема: Re: Где в Киеве взять качественное спортивное питание   Сб Янв 21, 2012 9:37 am

Smile Smile Smile ))))))))))))))))))))))))) Посмеялся. Спасибо Smile

Да, новичкам в зале без инструктора делать нечего.Хотябы месяцок нужно с ним позаниматься. А 4 часа - это достойно..... смеха Smile)))))))))
И потом, уже говорилось, что тренер или инструктор должен не давать тебе расслабляться. Иначе сам себя жалеешь и делаешь процентов на 40 меньше чем нужно. Лень-матушка приходит Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Владимир
Качок
Качок
avatar

Сообщения : 102
Дата регистрации : 2011-12-17

СообщениеТема: Re: Где в Киеве взять качественное спортивное питание   Сб Янв 21, 2012 9:39 am

Мне повезло. Я самый первый раз в зал пришел вместе с тренером. Ох и крепатура была на следующий день. Еле ползал Smile Но через день строго пошел на треню.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Где в Киеве взять качественное спортивное питание   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Где в Киеве взять качественное спортивное питание
Вернуться к началу 
Страница 3 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля :: БОДИБИЛДИНГ + ФИТНЕС :: Спортивное питание-
Перейти: