Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля
Добро пожаловать на профессиональный форум для бодибилдеров и пауэрлифтеров двухкратного чемпиона мира Александра Шепеля.

Регистрируйтесь и общайтесь с коллегами по "железу"

Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля

Место общения атлетов и начинающих бодибилдеров
 
ФорумКалендарьЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Александр Шепель, 2-х кратный чемпион мира по ПАУЭРЛИФТИНГУ, 3-х кратный чемпион Европы, рекордсмен мира и Европы, многократный чемпион Украины, приглашает на индивидуальные тренировки по БОДИБИЛДИНГУ, ПЛ и фитнесу в Киеве. ЗВОНИТЕ: (096)834-57-06
С НОВЫМ 2012 ГОДОМ ДРУЗЬЯ!!!

Поделиться | 
 

 Накачка 6 раз в неделю - это хорошо или плохо

Перейти вниз 
АвторСообщение
Анатолий-анаболий
Продвинутый спортсмен
Продвинутый спортсмен
avatar

Сообщения : 93
Дата регистрации : 2011-12-20

СообщениеТема: Накачка 6 раз в неделю - это хорошо или плохо   Ср Дек 21, 2011 7:30 am

Было время, когда я тренировался по 6 раз в неделю группируя мышцы. Но из-за химии не смог понять хорошо это или плохо. Меня, конечно раздуло не по детски, но и таблетки жрал тоннами. Но вот в чем вопрос: этот мегатренинг ничем по результату не отличался от 3-х разового. Вот и задумаешься, а нужен ли этот мощный тренинг или нет?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
Накачка 6 раз в неделю - это хорошо или плохо
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум бодибилдеров и пауэрлифтеров А. Шепеля :: БОДИБИЛДИНГ + ФИТНЕС :: Супермощный тренинг (гиперактив)-
Перейти: